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La santé mentale est un système incroyablement précieux et en même temps fragile. Dans le monde d'aujourd'hui, les gens sont confrontés à beaucoup de stress et de défis, qui peuvent, d'une manière ou d'une autre, affecter le bien-être mental même s'il n'y avait pas de prédisposition génétique. Les problèmes mentaux ne sont pas seulement de la "folie". Il existe des troubles de gravité et de forme variables, de sorte que les différents médicaments psychiatriques qui influencent la composition chimique du système nerveux peuvent avoir des buts opposés - de tranquillisant à stimulant.
Quoi qu'il en soit, il est très important de ne pas oublier de se soucier non seulement de sa santé physique et de son apparence, mais aussi de son état mental et émotionnel. Quelque chose que le genre de personne volontaire pourrait décrire comme des " mauvaises périodes " peut en fait avoir de graves conséquences au niveau du cerveau.
